Diete juz wyliczyłem jakis czas temu dzieki pomocnemu artykułowi jak wyliczyc to wszystko ;) zaczne ja stosowac jak tylko zaczne cwiczyc bo narazie jeszcze pracuje a potem zamierzam dopiero zastosowac te suplementy jak brałem kreatyne to dobrze jadałem i przybyłem na masie szybko tylko ostatnio od pracy tak spadłem jem nie regularnie i nie ćwicze [...]
jesteś pewien że chcesz tego cyklu??watroba naprawdę bedzie miała bardzo cięzko-spuchnie Ci jak balon nawet nie wiesz jakie osłonki stosować.mmm..... bieda jak***** widze-dowiedz się!sylimarol-podstawa!poczytaj trochę!
[...] w planach FBW kolejnych cyklach stosować zmniejszoną ilość ćwiczeń a ćwiczenia typu martwy ciąg czy podciąganie wzdłuż tułowia atakują czworoboczny Plany FBW kształtują sylwetkę jako całość używasz podstawowych wielostawowych ćwiczeń jak chcesz się zatroszczyć o detale ładujesz sobie splita 4 dniowego i tam bawisz się w detaliste pozdro
Przyrosty takie jak po dece, czyli w porównaniu z teściem czy metą, znacznie mniejsze, ale za to zdobywasz suchą masę mięśniową, a co za tym idzie mniejsze spadki po cyklu, tym bardziej że superanabolon wykazuje bardzo niskie działanie androgenne, więc tylko w niewielkim stopniu blokuje przysadkę, dlatego produkcja własnego teścia znacznie [...]
hmm a mozna stosowac glutaminke wcelu stymulacji hormonu wzrostu przed snem. Oczywiscie nie chodzi mi o jakies znaczace dzialanie, ale jakiekolwiek bedzie wystepowalo ? JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata
Witam jak napisała koleżanka powyżej ckd zaczniesz stosować jak zejdziesz poniżej 10 % bf i nabierzesz większego doświadczenia . W Twoim przypadku najlepiej sprawdzi się zbilansowana.Wiem że nie na temat ale nie wiecie co sie dzieje z qazarem???? Zmieniony przez - james28 w dniu 2011-06-05 14:56:03
[...] w ilości 0.1 ml zbilem estro do poziomu 12 przy normie 7-42 i powiem szczerze że czułem się bardzo dobrze (samopoczuciem, energia itp.), ale dla porównania chciałem zobaczyć jak będę czuł się przy wyższym estro i zmniejszyłem dawkę do 0.05 ml i powiem szczerze że od wczoraj zaczął czuć się gorzej. Z rana czułem się mega podlany wodą, zacząłem [...]
Dzięki za odpowiedź. Najprawdopodobniej uda mi się jednak zdobyć Pregnyl bo mają w pobliskiej aptece. Jeśli zdobędę Pregnyl jak wówczas stosować? Np. 500 iu tygodniowo rozbite na 2/3 razy? Jestem zdania ze co 2-3 tygodnie to za rzadko. Naturalnie LH wyrzucane jest codziennie i im bardziej i imitujemy naturę , tym lepiej. Z ovi jest ten problem, ze [...]
[...] plusie kalorycznym, co bys mi nie wmowil, co bys nie powiedzial a ten a tamten, taka jest prawda i chac nie chcac tego nie zmienisz. *Z tym postem to nie patrz na takie blahostki... lubisz sobie wypic ten napar to wypij, nikt Ci jak nie urwie. Powtorze i pamietak, to dieta jest dla CIEBIE a nie TY dla diety. Pozdro i mam nadzieje, że pomoglem.
[...] skory) w dawce masz od 50 do 100mg yohimbiny i od 75 do 150mg koffeiny ,natomisat ultra nie zawiera yohimbiny tylko Lecithin, Sesamin, Caffeine, Octopamine, Synephrine HCl, ALCAR,Ascorbyl Palmitate vlad jak masz 10%-11% bfs to mozan stosowac topical fatloss ,jak masz wiecej to daj sobie siana Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-03-02 16:19:29
[...] dlugosc co wplynie na to ze juz nic nie ursoniesz w gore. kolejna sporawa to fakt ze jesli tak mlody organizm pozna juz bodziec saa czyli najsilnejszy z mozliwych to nawet jak przestniesz stosowac saa nic a nic nie ruszysz (co najmiej 2 letnia przerwa pozwoli zapomniec organizmowi bodziec sterydowy) masz tak duze wlasne wydzielanie wewnetrzne [...]
Nie robie zadnych masaży podobno stosuje sie to do małych rozstpeów !! boje sie ze jak zaczne je tak drapac to bedą bardziej wyraźiste a ja chce zeby znikneły !! nie robie znimno-cieplo nie wiedzialem ze to jakos wpływa na rozstepy !! wiec tez nie koncze na zadnym innym tylko cieplym prysznicu ....wtakim razie mam pytania -czy stoswac ścieranie [...]
[...] pomożesz naskórkowi odnowić się. Wspomożesz krążenie krwi, a do tego dasz szansę składnikom aktywnym kremu na działanie - nie przedostaną się one przez martwy naskórek. -jak ługo stosowac zimno cieplo tzn np cieplo 1min ziomno 30sek czy moze jak sie bede czuł ?? Nie stosuj sztywnych reguł bo się zniechęcisz, ważniejsza jest regularność - [...]
[...] trening na okreslone partie. Od samego poczatku zaczolem sie interesowac dieta duzo czytalem az wkoncu ulozylem ja w 80% a wiec pozostaje mi tylko trening. Waze podobni jak pan tomasz a wiec moje pytanie brzmi : Czy moge stosowac program treningowy pana tomasza czy lepiej abym troche poczytal i sam ulozyl plan treningowy? Za odp bede [...]
moim skromnym zdaniem to z powodzeniem moglbys go stosować ;) ja jedynie co na Twoim miejscu to bym pojechal jeszcze z miesiac na tym treningu obiegowym;) bo można jeszcze troche z niego wyciagnac ;) ale oczywiscie glos oddaje expertowi PS. Poza tym, to w sumie dzial dla zaawansowanych a Ty jak wiemy do takich nie nalezysz, wiec no nie wiem ;)
i jak dlugo powinienem stosowac oxa tzn anavar z czym najlepiej polaczyc a co z efedryna ktora tez wspomaga utrate zbednych kilogramow i do tego tak jak mowisz dieta i jakie suple? mam dostep do wszystkiego ...
no trening jak pisza wyżej.. przydało by się więcej zdjęć, kostka ciężki zawód jednak to fakt, ale trening do modyfikacji :) możesz zacząć stosować gainera np Jumbo i krete na sile i zobaczyć czy cos pomoże
[...] moim zdaniem. Po drugie: poleciał ban dla mm90. Zainteresowany dostał maila z informacją. Radzę wszystkim Użytkownikom stosować się do zasad obowiązujących tak na Forum, jak i w tym specyficznym dziale. Nadmieniam, że skończyłem kurs i postaram się teraz bywać częściej na Forum. Po trzecie: macie szczęście, że Cavior nie ma uprawnień [...]
Jeszcze jedno pytanko Czy ZMA moż na stosować jakby doraźnie? Chodzi mi o to czy jest sens brania go w celu polepszenia regeneracji i snu po ciężkim dniu wiedząc, że nast dnia mam ciężki trening siłowy a w dni luźniejsze (i nie poprzedzające treningu) wcale go nie brać Jak wtedy będzie jego skuteczność co do snu i regeneracji? bo podwyższenie [...]